"Vitor, quantos carboidratos eu preciso pra ganhar massa muscular?"
Ótimo texto. Se possível escreve a respeito do uso do glicogênio muscular no treino e como usar ele de forma inteligente, sem gastar muito nas séries preparatórias e sim nas séries válidas.
Obrigado pela sugestão, meu irmão! Pode deixar que farei uma carta sobre. Feliz páscoa, Deus lhe abençoe.
Ótimo texto. Se possível escreve a respeito do uso do glicogênio muscular no treino e como usar ele de forma inteligente, sem gastar muito nas séries preparatórias e sim nas séries válidas.
Obrigado pela sugestão, meu irmão! Pode deixar que farei uma carta sobre. Feliz páscoa, Deus lhe abençoe.